第61期“太湖微讲堂”聚焦职场新型压力管理
发布时间:2022-09-14 17:19 浏览次数:【字号:默认 大 特大】
继今年7月2022年度“太湖微讲堂”首场线上直播活动受到听众好评后,无锡市人才服务中心充分调研当下企业HR和青年人才的需求,聚焦当前常态化疫情防控环境下职场压力管理新热点,于9月13日晚顺利举办本年度第二场(总第61期)太湖微讲堂线上直播活动,吸引了来自无锡健鼎、万达国际、中粮工程和爱玛电动车等多家重点企业的100余名HR和青年人才在线听讲。
本次直播活动邀请到江南大学商学院的于海云副教授主讲。于教授长期担任企业管理咨询顾问,拥有丰富的人力资源管理和心理咨询工作经验,本期讲堂于教授以“疫情背景下的员工压力管理”为主题,围绕新冠肺炎疫情对员工心理的影响、压力对员工健康的影响分析、疫情压力下员工的自我心理调适等三个方面进行精彩授课。在近两个小时的直播课程中,于教授从疫情防控大背景下职场新型压力表现切入,畅谈员工新型压力成因,既从理论方面讲述压力的分类与来源、情绪的表达与识别,又从实践方面分享如何通过倾诉、饮食、冥想、按摩等方法有效进行自我调节。听讲人员在屏幕上留言表示课程很精彩、很及时、很实用,在当前大环境下能为缓解职工压力带来积极作用,令人受益匪浅。
接下来,无锡市人才服务中心将继续立足企业HR和大学生的需求,不断创新活动形式,丰富活动内容,积极组织开展高品质的线上线下培训活动,为我市人才引育工作提供强有力的智力支持。